seagrass yoga circle

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古くからある健康でいるための知恵は

今を生きる私達にこそ必要なこと

都会に住むからこそ始めませんか

自然な生きかた

まずは一息ついてリフレッシュして

立ち止まることから


each and every one of us

for EARTH

...can start something

自分にやさしいこと、それは
地球にやさしいこと。
できること、始めよう。
とても小さなこと、
とてもシンプルなこと。

diversity

…is different

体質、体調こそ
十人十色。
自分の色を知り
四季の移ろいに合わせて
なりたい色になる。

natural healing

…have natural healing power

身体はいつも良い方向へ進みたがっている。

耳をすまして、心を寄せて、

迷うことなくその方向へ。

今日感じる心地良さは
昨日よりも喜びあふれるものに。

life

…need to recharge “be alive”

一歩踏み出そうとするとき、
勇気と元気が必要。

その素材は身近なところにあるはず。
いつも何かに充電されている。
消耗しすぎず、もらうだけじゃない
循環する生き方をしよう。

現在、自粛継続中です!

空を眺める

seaglass kitchen

自然のやさしさはかくれている。

手で触れ、香り、色を見ながら、耳をすます。
すべてが自然のカケラ。
その中には宝石のもとがあり、
自然のやさしさが美しく磨きあげていく。

seaglass kitchen